Edukacije
Kakve edukacije radimo?
U Kutku smo orijentisani prema potrebama klijenata i interesanata, zbog toga naše edukacije su produkt osluškivanja potreba ljudi i našeg iskustva iz prakse. Kontinuirano revidiramo i prilagođavamo kreirane edukacije potrebama aktuelnih dešavanja. Naše edukacije se mogu realizovati i adolescentima i sa odraslim osobama. Cilj edukacija je da osoba doživi cjelokupno iskustvo, osvjesti promjenu na ličnom planu, te kasnijom primjenom stečenih znanja i iskustava i napravi trajniju promjenu u svom doživljaju i ponašanju, kao i odnosima sa drugima. Naš tim koristi sistemski pristup u radu sa pojedincima i grupama kako bismo im pružili podršku i pokazali načine kako da unaprijede svoju svakodnevnicu i izgrade psihološki bolju budućnost.
Naši edukacije i radionice mogu biti individualno kreirani i prilagođeni za potrebe manjih ili većih grupa – prijatelja, saradnika, poslovnih partnera ili zaposlenih jedne kompanije. Naše edukacije se tiču asertivne komunikacije, emocionalne pismenosti, odnosa i drugih tema relevantnih za unaprjeđenje mentalnog zdravlja.
Potrebe drugih stavljaš ispred svojih?
Ne znaš reći ne?
Želiš da staviš sebe na prvo mjesto?
Onda je asertivna komunikacija prava stvar za tebe!
Ovaj trening će ti pomoći da ojačaš samopouzdanje i samopoštovanje, te će ti ukazati na različite mogućnosti kako se možeš postaviti u određenim situacijama.
Teme koje se obrađuju:
- Razlikovanje pasivnog, agresivnog, pasivno-agresivnog i asertivnog ponašanja
- Asertivna prava. Koja su to prava koja imamo i koja prava je važno da drugima damo. Za šta smo odgovorni mi a za šta su odgovorni drugi.
- Osnove stvaranja emocija.
- Uzroci neasertivnosti. Uloge koje nas sprečavaju da budemo asertivni.
- Tipovi asertivnosti. Vježbanje različitih tipova asertivnosti i usklađivanje verbalne i neverbalne poruke.
- Upućivanje i prihvatanje kritike. Zašto nekad kritike toliko bole? Kako da uputiš kritiku a da te sagovornik zaista čuje?
- Šta je manipulacija i kako je izbjeći? Asertivno izražavanje i prihvatanje pohvale.
Asertivno rešavanje konflikata.
Ovaj trening će ti pomoći da ojačaš samopouzdanje i samopoštovanje, te će ti ukazati na različite mogućnosti kako se možeš postaviti u određenim situacijama.
Uvijek se pitaš čemu služe osjećanja i šta da radiš sa njima?
Često u tijelu osjećaš neke senzacije ali ne znaš kako da ih “pročitaš”?
Možda znaš da prepoznaš svoje emocije, ali ne znaš kako da prepoznaš tuđe? Ili obrnuto?
Edukacija podstiče svjesnost sopstvenih osjećanja i razumijevanje osjećanja drugih, vještine pokazivanja svojih emocijama i stvaranje dobrih međuljudskih odnosa. Na edukacijama se obrađuju brojne teme koje se tiču prepoznavanja i razumijevanja sopstvenih i tuđih emocija, jasnog sagledavanja nastanka određene emocije (iskrivljenih uvjerenja), uviđanja veze između misli, osjećanja i upravljanja ponašanjem.
Odgovori na ova pitanja se nalaze u tebi, ali mi ti možemo pomoći da ih pronađeš!
Želiš da imaš više znanja o roditeljstvu?
Želiš da znaš kako da postaviš djeci granice, kako da se nosiš u različitim situacijama?
Važno ti je da znaš regulisati svoje i dječije emocije?
E ovo je edukacija za tebe.
Biti roditelj nije nimalo lak zadatak, šteta što sa svakim djetetom ne dođe i uputstvo za upotrebu. Kroz našu edukaciju pokušaćemo da vam olakšamo svijet roditeljstva. Nova faza u porodičnom životnom ciklusu je sama po sebi izazov, ovdje učimo kako da roditelji ostanu i partneri.
Želiš da unaprijediš svoj partnerski odnos?
Imaš različita očekivanja i viziju partnerskog odnosa od svog partnera/ke?
Bolja komunikacija sa partnerom/kom te zanima?
Važno ti je da spoznaš kuda ide vaš odnos?
Ne znaš kako da kažeš sve što želiš, a da bude shvaćeno na pravi način?
Zašto volim onako kako volim, šta znači ljubav i kako životni ciklusi porodice utiču na partnerski odnos su pitanja na koja možete dobiti odgovor na ovakvim radionicama.
Možete pohađati ako imate partnera/ku, ali i ako ste bez njega/nje.
Partnerski odnosi su predivna stvari, ali i izazovna. I mi i naš partner/ka dolazimo iz našeg narativa sa svime onim što nas je okruživalo, sa uvjerenjima, iskustvima, planovima i očekivanjima. Na ovim radionicama radimo na stvaranju zajedničkog načina komuniciranja, pomirenju dva sistema u jedan treći, vaš partnerski. Zadržavanjem onoga što vam se sviđa od sistema oba partnera pojedinačno, i učenjem i biranjem šta želimo promijeniti i dodati ili izbaciti i na koji način.
Treba ti edukacija?
Ukoliko želiš nova znanja, nova iskustva za sebe i svoji tim, Kutak je pravo mjesto! Edukacije na teme asertivne komunikacije, postavljanja granica, emocionalne pismenosti, odnosa i slično su nešto što obožavamo da radimo. Otvorene smo za prijedloge novih tema za edukacije po tvojoj mjeri, a koje se uklapaju u našu viziju rada na sebi. Prijavi se na naš newsletter da ti ne bi promakle informacije o edukacijama koje organizujemo.